Pilnveidojiet sevi kopā ar pieredzes bagātiem un profesionāliem jomas pasniedzējiem, kuri savas zināšanas pielieto praksē ik dienu un vēlas dalīties ar tām.

​Pieteikties​

ZINOŠI PEDAGOGI

Kursus pasniedz pieredzes bagāti un profesionāli jomas lietpratēji.

DIPLOMS PAR KURSU APGUVI

Mācībām noslēdzoties, saņemsiet diplomu par apgūtajām zināšanām.

INDIVIDUĀLA PIEEJA

Kursu nodarbības tiek organizētas nelielās 4-8 cilvēku grupās.

NODARBĪBAS KLĀTIENĒ

Mācības notiek Latvijas Radio ēkā pašā Vecrīgas sirdī - Doma laukumā 8.

RUNAS PRASMES TEORIJA

Gūsiet izpratni par veiksmīgas publiskās uzstāšanās nosacījumiem.

PRAKTISKAS IEMAŅAS

Kursu laikā jums būs iespēja veikt balss ierakstus profesionālā radio studijā.

OPTIMĀLS KURSU ILGUMS

Kursi sadalīti 16 nodarbībās (viena nodarbība 90 minūtes) 2 mēnešu periodā.

RĪTA UN VAKARA GRUPAS

 Mācības notiek rīta vai vakara grupā divas reizes nedēļā.

Arita Grīnberga

Arita ir pieredzes bagāta radio diktore un raidījumu vadītāja. Pašlaik viņa vada un producē Latvijas Radio 1 raidījumu “Monopols”. Runas prasmes un zināšanas apguvusi 10 gadu laikā, mācoties pie režisores un leģendārās runas pedagoģes Antonijas Apeles. Būdama ilggadēja Latvijas Radio "balss", Arita ir izkopusi runas prasmi līdz sīkākajām niansēm. 2024. gadā ieguvusi I pakāpes Latvijas mediju valodas balvu Radio raidījumu vadītāju kategorijā.

Mikrofons ir ļoti, ļoti prasīgs. Tas uztver katru mazāko niansi, pat garastāvokli.

Runas pedagoģe, radio diktore Arita Grīnberga

Anita Grūbe

Aktrise un pedagoģe Anita Grūbe darbojas mākslas jomā vairāk nekā 40 gadus. 20 gadu pieredze uz skatuves Dailes teātrī, vairāk nekā 20 gadu pieredze pedagoģijā - aktieru meistarības, runas mākslas, retorikas, prezentācijas prasmju apmācībā dažādu profesiju pārstāvjiem. Darbojusies kultūras un mākslas projektu vadībā, meistarklasēs, dažādu konkursu žūrijās.

Madara Melne-Tomsone

Skatuves runas mākslu apguvusi pie tādiem pasniedzējiem kā Dace Skadiņa, Māra Liniņa, Nele Klimiene (Savičenko), Ilga Martinsone. Kopš 2016. gada paralēli aktrises radošajam darbam dažādos teātra, televīzijas un kino projektos vada publiskās runas un dikcijas uzlabošanas seminārus. Strādā par runas pedagoģi Rīgas Doma kora skolā, Radoši audzinošajā teātra skolā "RATS", Rīgas Aktieru studijā un Eiropas Hitu Radio.

Programma

Teksta veidošana un loģiskā analīze

Iegūsiet zināšanas par satura veidošanu, teksta loģisko uzbūvi, teikuma veidošanu atbilstoši fonētikas un leksikas likumiem, lieku skaņu iespraudumu izskaušanu un galvenās domas formulēšanu.  Apgūtās zināšanas ļaus efektīvi izklāstīt savu viedokli, padarot to auditorijai vieglāk uztveramu un saprotamu.

Ķermeņa motorikas vadība

Pielietojot fiziskos vingrinājumus ķermeņa atbrīvošanai un pilnveidojot apzinātu ķermeņa kontroli - stāju, gaitu, pozu, žestus un mīmiku,  iegūsiet kontroles sajūtu pār savu uzstāšanos, tādējādi mazinot uztraukumu un bailes no skatuves. 

Elpošanas tehnikas

Pareiza elpošana nodrošina nepārtrauktu gaisa plūsmu, novēršot nevēlamus pārtraukumus un ļaujot  veidot dabiskas pauzes. Pratīsiet runāt ilgāk bez elpas trūkuma, uzturēt vienmērīgu runas tempu, kā arī apgūsiet dažādus elpošanas vingrinājumus, kas palīdzēs mazināt satraukumu pirms uzstāšanās.


Dinamiska balss pārvaldība

Apgūsiet un trenēsiet prasmi pārvaldīt balss radīto skaņu dinamiku - augstumu, diapazonu, tembru, spēku, skaļumu un rezonansi. Tas palīdzēs veidot pārliecinošu un izteiksmīgu uzstāšanos, kā arī noturēt savas auditorijas interesi.

Dikcija un izruna

Ar specializētu vingrinājumu palīdzību praktizēsiet pareizu patskaņu, divskaņu un līdzskaņu izrunu. Apgūsiet ātrrunas vingrinājumus, dūkšanu, lūpu, mēles un mēles saknes vingrinājumus.


Runāšanas stilu daudzpusība

Strādāsiet pie biežāk lietotajiem runas mākslas stiliem – informatīvais ziņojums, apsveikuma un svinību runas, lietišķa saruna, pārskata referāts un kritiskais ziņojums. Gūsiet praktiskas iemaņas, veidojot interviju, reportāžu, preses apskatu, kā arī lasīsiet ziņas un runāsiet dzeju.


Atsauksmes

Kursi bija patiesi vērtīgi un attaisnoja visas cerības! Tie ir noderīgi ikvienam – neatkarīgi no ieņemamā amata, vecuma vai iepriekšējas sagatavotības. Noteikti jāatzīmē mācību kursu vadītājas Aritas Grīnbergas profesionālā kompetence un māka šo kursu padarīt individuāli vērtīgu ikvienam kursu dalībniekam.

Laima Matuzāle
Rīgas starptautiskās autoostas
valdes referente

Divos mācību mēnešos notiek paradoksāla pāreja no baiļu pārvarēšanas līdz reālām ilgām atkal būt pie mikrofona studijā un runāt. Aritas Grīnbergas vadītie runas kursi ir vesels kapitāls – laiks un vieta, lai mācītos veidot tekstus dažādām dzīves situācijām, izkoptu runas, dikcijas un improvizācijas spēju, trenētos pārvarēt satraukumu un dzīvotu radošas un priecīgas nedēļas. Apskaužama iespēja tiem, kuriem šis piedzīvojums vēl priekšā!

Džoanna Eglīte
ORTO Klīnikas
sabiedrisko attiecību speciāliste

Aritas Grīnbergas devums manā izaugsmē, valodā un runas prasmē ir neizmērojams!  Viņas sacītais allaž ir man kabatā - atcerieties, ka klausītājs vēlas gleznot kopā ar ētera personību katru sekundi. Es esmu iemācījies būt pazemīgs klausītāju ausij, jo katrs ir pelnījis saņemt labas emocijas ar radio starpniecību. Tagad zinu, kā sarežģītus terminus un valodas knifiņus var pavēstīt garšīgi, lai klausītājs saņemtu patiesu klātbūtnes esamību. 

Kaspars Markševics

Latvijas Radio 2 ētera personība

Dikcija, ko nodrošina ar labu, skaidru un kontrolētu artikulāciju, ir mūsu inteliģences vizītkarte.

Runas pedagoģe, aktrise Zane Daudziņa

Biežāk uzdotie jautājumi

Kam šie kursi ir paredzēti?

Kursi ir piemēroti ikvienam – neatkarīgi no vecuma vai iepriekšējas sagatavotības. Īpaši noderīgi tie būs dažāda līmeņa vadītājiem,  pasniedzējiem, žurnālistiem un profesionāļiem, kuru ikdiena saistīta ar komunikāciju un uzstāšanos publikas priekšā.

Kad plānots nākamo kursu sākums?

Kursi gan dienas, gan vakara grupās tiek orgainēti vairākas reizes gadā. Pēc pieteikuma anketas aizpildīšanas, mēs ar jums sazināsimies personīgi, lai piemeklētu jums vispiemērotāko kursu sākuma datumu.

Cik maksā runas prasmes kursi?

Vienas nodarbības cena ir 36,30 EUR (ar PVN) un visu kursu cena ir 580,80 EUR (ar PVN). Maksājumu iespējams veikt ar bankas pārskaitījumu par pilnu kursu uzreiz vai pa daļām. 

Vai kursus iespējams kādam uzdāvināt?

Latvijas Radio runas prasmes kursus ir iespējams noformēt dāvanu kartes veidā, uzdāvinot neaizstājamas zināšanas, kas noderēs visa mūža garumā.

Kontakti

Papildu informācija pa tālruni 
+371 6720 6677 vai e-pastā
dace.ivane@latvijasradio.lv

Adrese

Kursi notiek klātienē Latvijas Radio ēkā, Doma laukumā 8, Rīgā, LV - 1505

Rekvizīti

VSIA "Latvijas Radio"
Vienotais reģ.nr. 40003080614

AS "SEB banka" konta nr.: LV61UNLA0002100609688 
Kods UNLALV2X 

AS "SWEDBANK" konta nr.: LV50HABA0551035113602

Pieteikties kursiem

Lai pieteiktu savu dalību runas prasmes kursos, lūgums aizpildīt pieteikuma anketu. Mēs ar jums sazināsimies, lai precizētu apmācību sākuma datumu un laiku.